1. Traverser le terrain en courant sans se faire toucher et sans que le ballon ne touche le sol.

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2. Dans la zone de départ, on peut lancer le ballon vers l'avant.

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3. Une fois le ballon dans la zone de jeu, les passes avançantes sont interdites.  On peut alors passer le ballon vers l'arrière, botter le ballon ou frapper le ballon avec le poing («poke»).

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4. Un point pour traverser la ligne des buts à la course ou à l'aide d'un «poke». Deux points si attrapé d'un botté dans la zone des buts.

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5. Après 3 arrêts de la défensive, il y a changement entre l'équipe défensive et l'équipe offensive.